Drucken
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pikanter Armer Ritter Toast

Pikanter Armer Ritter Toast: Genial in 15 Min gemacht

5 Sterne 4 Sterne 3 Sterne 2 Sterne 1 Stern Keine Bewertungen
  • Autor: Nele Franke
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Kochzeit: 10 Minuten
  • Gesamtzeit: 15 Minuten
  • Ertrag: 2 Portionen 1x
  • Kategorie: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
  • Methode: Braten
  • Küche: Deutsch
  • Diät: Vegetarisch

Beschreibung

Herzhafter Armer Ritter als Toast-Variante. Schnell, einfach und unglaublich lecker!


Zutaten

Skalieren
  • 4 Scheiben Toastbrot
  • 2 Eier
  • 50 ml Milch
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1/4 TL Paprikapulver
  • 2 Scheiben Käse (z.B. Gouda)
  • 2 Scheiben Schinken oder Salami
  • Etwas Butter oder Öl zum Braten

Anleitungen

  1. Eier, Milch, Salz, Pfeffer und Paprikapulver in einer Schüssel verquirlen.
  2. Toastscheiben darin wenden, bis sie gut getränkt sind.
  3. Eine Pfanne mit Butter oder Öl erhitzen.
  4. Die getränkten Toastscheiben darin goldbraun braten.
  5. Mit Käse und Schinken/Salami belegen.
  6. Zudecken oder kurz unter dem Grill überbacken, bis der Käse geschmolzen ist.
  7. Sofort servieren.

Notizen

  • Für eine vegetarische Variante den Schinken/Salami weglassen.
  • Du kannst auch andere Käsesorten verwenden.
  • Serviere den pikanten Armer Ritter Toast mit einem Salat.

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: ca. 350 kcal
  • Zucker: 5 g
  • Natrium: 700 mg
  • Fett: 20 g
  • Gesättigtes Fett: 10 g
  • Ungesättigtes Fett: 8 g
  • Transfett: 1 g
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Ballaststoffe: 2 g
  • Eiweiß: 15 g
  • Cholesterin: 150 mg